Bardane
BARDANE,
Arctium lappa, Astéracées.
Ingrédients : racine*
Origine : France
Prix estimé** pour 100 g : 6,50€
Forme disponible : plante brute, teinture, gélule (en projet)
Axes d’action : détox et élimination, digestion, voie urinaire, articulation
Conseils d’utilisation :
- DÉCOCTION : 1 cuillère à dessert par tasse. Porter à ébullition pendant 10 minutes. Filtrer et boire 3 tasses par jour en cure de 21 jours.
- TEINTURE : 20 gouttes diluées dans un peu d’eau 3 fois par jour, soit une quantité journalière recommandée (DJR) : 60 gouttes soit 3ml
Un peu d’histoire : Originaire d’Eurasie et d’Afrique du Nord, cette plante bisannuelle est connue depuis l’Antiquité. Elle était utilisée en médecine traditionnelle chinoise et européenne pour ses propriétés dépuratives et anti-inflammatoires. Ses racines, riches en inuline, étaient consommées comme légume, tandis que ses graines inspirèrent le Velcro grâce à leurs crochets accrocheurs en 1948 ! Au Moyen Âge, elle servait à soigner les affections cutanées et les rhumatismes. La réputation du la bardane fut considérable notamment au XVème siècle car elle guérit le roi Henri III d’une maladie de peau. Symbole de résilience, elle pousse souvent en bordure des chemins.
Propriétés :
- aide à maintenir une peau saine en contribuant à une meilleure digestion des graisses
- facilite les fonctions d’élimination digestive
- améliore le fonctionnement des reins
- contribue à soulager les articulations douloureuses (rhumatisme, goutte)
Contre-indications : si grossesse
Précautions d’utilisation : Ne pas dépasser les doses recommandées. Ne peut se substituer à un traitement médical ou une alimentation équilibrée. En cas de doute par rapport à la prise simultanée avec un traitement médical ou une situation particulière, comme la grossesse ou l’allaitement, demandez conseil à votre médecin. Tenir hors de portée des enfants. A conserver à l’abri de la chaleur et de l’humidité
* ingrédient issu de l’agriculture biologique
**le prix varie en fonction du numéro de lot, du lieu d’origine de la plante, de la date de récolte… vous trouverez sur les fiches une estimation de prix
