Citronnier
CITRONNIER,
Citrus limon, Rutacées.
Ingrédients : zeste*
Origine : Espagne
Prix estimé ** pour 100 g : 8,50€
Forme disponible : plante brute, teinture (en projet)
Axes d’action : vitalité & immunité, respiration, digestion, circulation
Conseils d’utilisation :
1 cuillère à café par tasse, infusion de 10 minutes, boire jusqu’à deux tasses par jour après les repas.
NB : Le matin, un jus de citron frais pressé dans un verre d’eau tiède, à jeun, apporte un complément de vitamine C et soutient le nettoyage du foie.
Un peu d’histoire : Le genre Citrus (Citronnier, Limonier, Cédratier, Limettier, Pamplemoussier, Oranger, Oranger amer, Bergamotier, Mandarinier) était connu depuis des millénaires en Chine et en Inde mais inconnu des Grecs et des Romains à l’exception du Cédratier (« Pomme de Médie ») ; il passait pour un remède exceptionnel. Introduit en Perse puis en Europe via les conquêtes arabes au Moyen Âge, il s’est répandu en Méditerranée, notamment en Italie et en Espagne, avant de gagner les Amériques avec les explorateurs espagnols au XVe siècle. Les Égyptiens l’utilisaient contre les poisons, tandis que les Romains en faisaient un remède contre les maux de gorge et les infections. Au XVIIIème siècle, la marine britannique l’adopta pour lutter contre le scorbut grâce à sa teneur en vitamine C.
Propriétés :
renforce les défenses naturelles
stimule les fonctions digestives notamment un estomac paresseux
tonique général de notre organisme notamment le système veineux
Contre-indications : aucune toxicité. NB : se laver les dents après avoir bu un jus de citron pour éviter d’abîmer l’émail des dents !
Précautions d’utilisation :
Ne pas dépasser les doses recommandées. Ne peut se substituer à un traitement médical ou une alimentation équilibrée. En cas de doute par rapport à la prise simultanée avec un traitement médical ou une situation particulière, comme la grossesse ou l’allaitement, demandez conseil à votre médecin. Tenir hors de portée des enfants. A conserver à l’abri de la chaleur et de l’humidité.
* ingrédient issu de l’agriculture biologique
**le prix varie en fonction du numéro de lot, du lieu d’origine de la plante, de la date de récolte… vous trouverez sur les fiches une estimation de prix
