Menthe poivrée
MENTHE POIVRÉE,
Mentha piperata, Lamiacées.
Ingrédients : feuille*
Origine : France
Prix pour 100 g : 9,70€
Formes disponibles : plante brute, teinture (en projet)
Axes d’action : digestion, respiration, équilibre nerveux
Conseils d’utilisation :
1 cuillère à dessert par tasse
INFUSION : 1 cuillère à dessert par tasse. Infuser pendant 10 minutes à couvert (eau 90°). Filtrer et boire 1 tasse après chaque repas.
Un peu d’histoire : Son usage remonte à l’Antiquité et son utilisation, jamais démentie, est mentionnée notamment dans le Capitulare de Villis (Charlemagne – vers l’an 800). Toutes les menthes sont largement utilisées dans toutes les pharmacopées (menthe verte, aquatique, poivrée, pouliot…)
Propriétés :
soulage les troubles digestifs
calme les troubles respiratoires ; aide à combattre les refroidissements
améliore les conditions physiques et mentales
Contre-indications : si calculs biliaires
Précautions d’utilisation : Ne pas dépasser les doses recommandées. Ne peut se substituer à un traitement médical ou une alimentation équilibrée. En cas de doute par rapport à la prise simultanée avec un traitement médical ou une situation particulière, comme la grossesse ou l’allaitement, demandez conseil à votre médecin. Tenir hors de portée des enfants. A conserver à l’abri de la chaleur et de l’humidité.
* ingrédient issu de l’agriculture biologique
**le prix varie en fonction du numéro de lot, du lieu d’origine de la plante, de la date de récolte… vous trouverez sur les fiches une estimation de prix
