Nigelle

NIGELLE,
Nigella sativa, Renonculacées.
Ingrédients : fruit*
Origine : Egypte
Prix pour 100 g : 5,00€
Formes disponibles : plante brute
Axes d’action : digestion, respiration, cardiovasculaire, vitalité & immunité
Conseils d’utilisation :
1 à 3 cuillères à café par jour dans votre alimentation ; nb : utilisation traditionnelle : prendre à jeun le matin, une cuillère à café de nigelle dans du miel.
Un peu d’histoire : : Originaire du sud-ouest de l’Asie et de la Méditerranée, elle était déjà prisée dans l’Égypte ancienne : des graines furent retrouvées dans le tombeau de Toutânkhamon, symbole de protection et de santé. Les médecins grecs, comme Dioscoride, la recommandaient pour ses propriétés digestives, anti-inflammatoires et vermifuges. Au Moyen Âge, les Arabes l’utilisaient sous le nom de « habbat al-barakah » (graines de la bénédiction) pour soigner maux de tête, toux et infections cutanées. Un hadith du prophète, la recommande « soignez-vous en utilisant la graine de nigelle, c’est un remède contre tous les maux à l’exception de la mort ». Les herboristes médiévaux en faisaient des cataplasmes contre les douleurs articulaires, et une croyance persane affirmait qu’elle renforçait la mémoire.
Propriétés :
anti-oxydant de l’organisme
stimule la digestion
renforce l’immunité de l’intestin et des poumons
participe au contrôle de la glycémie
Contre-indications : si grossesse, si allaitement, si prise anticoagulants, si sensibilité à l’acidité.
Précautions d’utilisation : Ne pas dépasser les doses recommandées. Ne peut se substituer à un traitement médical ou une alimentation équilibrée. En cas de doute par rapport à la prise simultanée avec un traitement médical ou une situation particulière, comme la grossesse ou l’allaitement, demandez conseil à votre médecin. Tenir hors de portée des enfants. A conserver à l’abri de la chaleur et de l’humidité.
* ingrédient issu de l’agriculture biologique
**le prix varie en fonction du numéro de lot, du lieu d’origine de la plante, de la date de récolte… vous trouverez sur les fiches une estimation de prix
