Passiflore

photo de l'achillée millefeuille

PASSIFLORE,

Passiflora incarnata, Passifloracées.

Ingrédients : partie aérienne*
Origine : France
Prix pour 100 g : 13,90€
Formes disponibles : plante brute, teinture
Axes d’action : équilibre nerveux, respiration, équilibre féminin

Conseils d’utilisation :

  • INFUSION : 1 cuillère à dessert par tasse. Infuser pendant 15 minutes à couvert (eau 90°). Filtrer et boire 2 à 3 tasses par jour dont une avant le coucher.
  • TEINTURE de la racine : 30 à 40 gouttes dans un peu d’eau, 2 fois par jour.

Un peu d’histoire : Originaire d’Amérique centrale et du Sud, elle fut découverte par les conquistadors espagnols au XVIe siècle. Les Aztèques l’utilisaient déjà comme sédatif naturel et remède contre l’insomnie et l’anxiété. Les missionnaires jésuites, frappés par la forme symbolique de sa fleur évoquant la Passion du Christ, l’exportèrent en Europe où elle devint un remède prisé. Les herboristes du XVIIIe siècle l’employaient en infusion pour calmer les nerfs, les spasmes et les douleurs menstruelles. Une légende amérindienne racontait que sa fleur, offerte par les dieux, apaisait les cœurs tourmentés. En Amérique coloniale, ses feuilles séchées servaient aussi à soulager les maux de tête et les convulsions.

Propriétés :

    • soutient le système nerveux central
    • agit sur le sommeil et prévient le stress
    • apaise les spasmes de la gorge
    • harmonise les troubles de l’humeur lors de la ménopause

Contre-indications : aucune toxicité

Précautions d’utilisation : Ne pas dépasser les doses recommandées. Ne peut se substituer à un traitement médical ou une alimentation équilibrée. En cas de doute par rapport à la prise simultanée avec un traitement médical ou une situation particulière, comme la grossesse ou l’allaitement, demandez conseil à votre médecin. Tenir hors de portée des enfants. A conserver à l’abri de la chaleur et de l’humidité.

* ingrédient issu de l’agriculture biologique

**le prix varie en fonction du numéro de lot, du lieu d’origine de la plante, de la date de récolte… vous trouverez sur les fiches une estimation de prix